COITADO DO PESCOÇO!
A correria do cotidiano, as longas jornadas de trabalho, as horas e mais horas em frente ao computador, a maratona dos estudos, aquela noite mal dormida, a preguiça esparramada no sofá. Todo abuso corporal acaba sobrecarregando o coitado do pescoço.
Você já reparou como a maioria das pessoas se queixa da tensão e das dores acumuladas nessa pequenina parte do corpo? Às vezes, o desconforto é tão grande que vem acompanhado de outras dores, na cabeça e nos ombros ou até mesmo daquela desagradável sensação de formigamento nos braços e um indiscutível mal humor. Com a nobre função de sustentar a cabeça, a musculatura que compõe o pescoço permanece em constante trabalho e, quase sempre, fica contraída. Por isso, quando exageramos nos esforços ou descuidamos da nossa postura, essa área entra em desequilíbrio passando a apresentar as dolorosas consequências.
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