51% dos brasileiros estão acima do peso

Dado é do Ministério da Saúde, que realizou pesquisa com 45 mil pessoas

Saúde

09/10/13 18:18 - Atualizado em 09/10/13 18:22

Os brasileiros estão engordando. Em 2006, 43% das pessoas com 18 anos ou mais estavam acima do peso. Hoje, já são 51%. É o que revela o último levantamento da Vigilância dos Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), do Ministério da Saúde.

Ainda mais grave que o sobrepeso é a obesidade e os números mostram que ela também está crescendo. 17,4% dos brasileiros têm o problema atualmente, contra 11,4% em 2006.

Apneia do sono, hipertensão arterial, diabetes e até câncer são alguns dos riscos que a obesidade pode trazer para o indivíduo, o que a coloca, cada vez mais, nas discussões sobre os problemas de saúde pública.

Entre as causas estão fatores hereditários, disfunções hormonais, sedentarismo e, em especial, falta de controle na hora de se alimentar. Por isso, o médico endocrinologista Alfredo Halpen aconselha: “Tente conhecer seu corpo. Tente ver o que é excesso para você”.

Para evitar o problema, o melhor caminho é manter uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos regularmente. Também vale lembrar que remédios para emagrecer só devem ser tomados com orientação médica.

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Postado por: Artur, 8º